Stress gehört zu ihrem Leben dazu. Er ist eine wichtiger Teil ihres Biorhytmus und aktiviert den sympathischen Bereich ihres vegetativen Nervensystems. Stress versetzt sie in die Lage, außergewöhnlich gute Leitungen zu vollbringen. In dem Moment wo sie im Stress sind, sind Sie nicht nur in der Lage zu fliehen, sondern auch zu kämpfen für das was Ihnen wichtig ist, für Ihre Ziele, für die Veränderungen die sie sich im Leben wünschen und die Werte die Ihnen wichtig sind. Gesundheitlich negative Folgen entstehen dann, wenn der Biorhytmus Ihres vegetativen Nervensystemes aus der Balance gerät und sie sich im Dauerzustand Stress befindet.  Daher ist es wichtig, dass sie in Ihrem Leben Phasen der Erholung, genauso wie des Wachstums haben. Dass sie Momente in ihren Alltag einbauen, wo sie Energie tanken, so dass Sie Stress aktivieren, für das was Sie beeinflussen können und die Ziele, die Sie in Ihrem Leben haben. Egal ob diese Ziele materieller Natur, wie z.B. Auto, Gehalt, Haus sind, oder immateriell, wie glückliche Beziehungen, Gesundheit, körperliche Fitness.

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Sie möchten Ihr Leben in die richtige Balance zwischen Wachstum und Erholung bringen. Ich unterstütze Sie gerne. Ob alleine oder gemeinsam in der Gruppe.

 

Mögliche Angebote:

✔ Entwicklung von eigenen Handlungsstrategien für den Alltag

✔ Hypnose (nicht therapeutisch)

✔ Aufbau von Strukturen im Alltag, die langfristig einen positiven Umgang mit dem Stress und Erholung förderrn

✔ Aufbau unterstützender Glaubenstäze

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Einzelcoaching 1 Stunden                 70,-€

2 Personen       1,5 Stunden             120,- €

2-5 Personen    2 Stunden                150,- €

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Ich freue mich auf sie!

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